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早泄
挂号科室:男科 同类疾病:早泄射精功能障碍

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2019年05月17日      

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可以说,最让男性尴尬的就是射精过早过快,不能享受性高潮,影响性生活的和谐度,长时间下去,还可能会导致早泄阳痿等性功能障碍,那到底是什么原因导致的呢?

射精快是什么原因造成的?

1、没有养成良好的生活习惯

频繁手淫、过度纵欲、总是看黄片会增强皮层中枢性兴奋,增高控制射精神经的兴奋性,从而诱发早泄。频繁的手淫,会让性神经过度的兴奋,性神经没有足够时间休整,导致阳痿、阴茎勃起不坚。因为在手淫的时候,为了贪图射精的快感,短短几秒钟就会射精,久而久之,会缩短性反射的时间,从而形成习惯性的早泄。另外,当男性长时间穿紧身裤子时,会过度的刺激龟头,从而诱发射精过快。

2、精神压力过大或性生活次数少

性生活的时候,过于焦虑恐惧、总是抑郁、精神压力过大等心理,会让人们出现快速射精的情况。再加上多次性生活的失败,会在患者的心理形成恶性循环。男性因为性方面的知识不足、缺乏性伴侣,在第1次性交时,会出现过度的兴奋而射精过快。

3、患上了器质性的疾病

当出现器质性疾病时,会增加局部的敏感性,比如男性的阴茎系带太短、生殖器出现了先天性的畸形、包皮过长或者包茎。当男性患上前列腺炎精囊炎以及附睾炎时,会降低射精中枢的兴奋性,从而导致过快射精。

应该怎么调理?

1、转移注意力来改善

性生活过于投入时,会把所有的注意力和意念集中在龟头上,从而出现了提前射精的问题。如果想要延长性生活的时间,可以适当的转移注意力。另外,要积极的治疗相关的前列腺疾病,不能一直拖延。

2、加强体质锻炼

强壮的身体是性生活的前提,所以每天要保持科学规律的运动,推荐打太极拳跑步游泳或者仰卧起坐、俯卧撑等,这些运动项目可以增强和性生活相关的肌肉力量,加快血液循环流通的速度,让阴茎得到充足血液的供应。

温馨提示

每天要保证有充足的睡眠时间,避免有太多的心理负担,做到劳逸结合可以适当的改变性爱时间,比如早晨或午休后,因为经过了休息之后,精力会变得更加旺盛,更容易控制射精。也可以佩戴双层安全套来降低龟头敏感度,延长性生活的时间。

(责任编辑:汤秀媚 )

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